Off-Topic und Ablage » Nahrungseränzungsmittel?

Hallo,

wenn man jetzt gerade erst mit dem Training angefangen hat, meint ihr, dass dann NEMs schon was bringen?

Kommt halt sehr stark drauf an, ob du genug Eiweiß und Proteine mit deiner Ernährung schon zu dir nimmst oder nicht, wenn du
es nicht tust, dann können NEMs schon hilfreich sein, es gibt im Internet einige gute Shops, wie zum Beispiel
Foodspring